エキナセアのちから

ハーブティーを飲むと 身体がポカポカ なんだか調子がよくなるので私は良く飲んでいます!

いつもはハーブティ専門店で スタッフの方にお話をお聞きしながら、
ずぅーずぅーしく試飲までさせて貰ったりして 購入することが多いのですが、
3年ほど前からは 自分で作ってみよう♪ と苗を買って色々試しています!


愛着を持って育てていると なんだか摘むのが可哀相になる一瞬もあるのですが・・
そのぶん大切に使わせてもらいます。


エキナセアも そんな風に育てているハーブのひとつで、
ピンクのかわいい花が咲いたので 写真をとってみました。

根をハーブティーにすると 免疫力がアップするそうで 風邪の季節や疲労時に良いんですよ!
我が家のエキナセアちゃんはまだまだ チビすけだから
今年は摘まずにのびのび育てることにします!


(茎や葉っぱも使えるとやら・・ 葉っぱなら少しくらい頂いてもダメージ少なそうだし・・手持ちのハーブ本には載っていないけど チャレンジしてみようかな~♪)

 

 

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